寶寶睡着偷笑是在做夢嗎 寶寶睡覺抿嘴偷笑是什麼原因

出生沒多久的寶寶在睡覺的時候，經常會出現抿嘴偷笑的表情，很多媽咪認爲這是寶寶在做甜甜的夢，那麼，寶寶睡着偷笑是在做夢嗎？寶寶睡覺抿嘴偷笑是什麼原因？下面本站小編就來說說。

寶寶睡着偷笑是在做夢嗎

民間對這一現象有很多版本的解釋

對於寶寶偷笑，有的媽媽認爲這是寶寶睡得很舒服；有的媽媽說是寶寶每次喝飽了奶，睡覺纔會露出滿足的微笑。

民間流傳有很多的版本，流傳比較多說是“睡婆婆覺”，傳言有位夢婆婆在教寶寶學本領;有地方認爲是周公在給寶寶講故事；還有些地方認爲，寶寶睡覺偷笑是因爲跟小老鼠打架贏了等等版本。

無論哪種版本多少都帶有些神祕色彩，不做評判。

寶寶睡覺時偷笑、皺眉真的因爲做夢嗎?

目前沒有研究確定寶寶會不會做夢，但是考慮到寶寶剛剛出生沒多久，認知能力、思維能力尚未發展成熟，甚至他們都不知道自己是誰，根據寶寶有限的經歷，基本上是沒有太多內容可以做夢。

寶寶出生後3個月內，微笑多是生理性的，此時嬰兒神經系統都沒有發育完善。寶寶的睡眠週期是由兩個時相構成，即非快速眼動睡眠(在嬰兒期又稱安靜睡眠)和快速眼動睡眠(在嬰兒期又稱活躍睡眠)。

4~6個月的寶寶是片段睡眠，一個睡眠週期後便會醒來吃奶、玩耍;大一點的寶寶夜間睡眠週期會逐漸自然融合，在整個睡眠過程中兩個交替出現。

在活躍睡眠期時，寶寶的表現特別有意思

面部表情豐富。比如媽媽看到的寶寶偷笑啊;睡覺像是有心事一樣皺着小眉頭啊;感覺寶寶在做夢吃東西的吸吮動作，甚至可能會發出聲音，都是在這個階段出現的。

身體活動頻繁。比如媽媽有的時候會看到寶寶睡覺的時候扭來扭扭去的(一般是緩慢扭動);偶然間可能會看到寶寶突然瞬間抽動的現象。

夏天如何讓寶寶睡得好

1、寶寶白天作息要規律

人的作息是有規律的，嬰兒也一樣。寶寶出生1-2個月後，一般在吃和睡方面已經顯現出了白天和黑夜之分。媽媽要有意識地使寶寶的生活規律化，該吃的時候吃，該睡的時候睡，該玩的時候玩。

一般來說，3歲以下的寶寶上下午可以各睡1-2個小時。但也不能讓寶寶黃昏時睡太多，不然，寶寶晚上不困，到了深夜也不願意睡，媽媽可要受罪了。要想寶寶晚上睡得好，必須合理安排他們白天的活動，寶寶白天玩得高興，玩累了，到晚上自然會睡得香甜。

2、營造良好的睡眠環境

要想寶寶在炎熱的夏天睡得好，媽媽不妨先做好睡前工作，給寶寶營造一個良好的睡眠環境，讓寶寶更容易入睡，且能睡得更安穩。

先開空調，風扇再接力

炎熱的夏天，無論大人還是小孩，不開空調睡都是很難入睡的，但一直開着空調睡又怕寶寶着涼，而且沒日沒夜的吹空調，對寶寶也不好。此時，你可以考慮空調的好兄弟——風扇，在寶寶入睡前先開着空調，讓寶寶能夠更快速更舒適的入睡，待寶寶熟睡之後再改用風扇，但要注意，風扇不要直接對着寶寶吹哦!

防蚊措施要做好

到了夏季，沒有什麼比蚊子更討人厭了，而蚊子尤其喜歡“親吻”小寶寶，在寶寶嬌嫩的皮膚上留下痕跡。爲了讓寶寶的睡眠不被打擾，媽媽可以給寶寶的小牀配上透氣性好的蚊帳。另外，家裏也可以用寶寶專用的蚊香液或蚊香片，給寶寶一個無蚊的家。

3、穿多少、蓋多少有講究

穿：睡覺時最好不要將寶寶的衣服脫光，給他穿一件背心或肚兜，保護胸、腹，上肢暴露在外，下身穿一條短褲。這樣，即使寶寶不蓋被子或踢了被子，身體也不會完全暴露在外，減少受涼的機會，如果腳上穿一雙襪子那就更好了。

鋪：如果寶寶還是小嬰兒，不要讓寶寶直接睡在席子上，可在席子上鋪上牀單或毛巾之類的物品，防止着涼或蹬腿時擦破皮膚。最好的方法是，可以在席子上縫上一層牀單，不僅可以吸乾汗液，還可以緩衝涼蓆的硬度和涼度，而且牀單縫在涼蓆上很安全，不會在寶寶睡覺時蓋在他的嘴和鼻子。當然，孩子生病時不宜睡席子。此外，睡席子應檢查席子是否光滑、無刺，防止毛刺劃傷嬰兒皮膚。孩子尿牀後要及時刷洗席子並擦乾，保持席子清潔、乾燥。

蓋：毛巾被爲首選。記住不要因爲炎熱而將孩子全身脫光睡覺，“裸睡”易使孩子腹部着涼，因爲孩子的胃腸平滑肌對溫度變化較爲敏感，低於體溫的冷刺激可使其收縮，導致平滑肌痙攣，特別是肚臍周圍的腹壁又是整個腹部的薄弱之處，更容易受涼而株連小腸，引起以肚臍周圍爲主的肚子陣發性疼痛，併發生腹瀉。

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