小兒脾胃不好如何揉腹 給寶寶揉肚子怎麼揉

很多的老人以及帶娃帶出經驗的人都會說孩子一些脾胃的問題其實儘量減少去醫院比較好，其實在家護理就很好啊。下面本站的小編爲大家分享孩子腸胃不好家長在家可以怎麼給孩子揉腹，大家一起來看怎麼給孩子按摩推拿吧。

在小兒推拿中大家最熟悉的可能就是腹部按摩。按摩腹部也是每位父母都需要學會的手法，如果學地好，真的會解決孩子很多問題。

因爲孩子脾胃比較弱，而現在物質非常的豐富，因爲吃多引發的各種問題時常都有。只要脾胃問題一解決，孩子的各種問題也會大量減少，帶娃輕鬆多了。

揉腹的5大好處

腹部溫熱

認真揉完腹部，大多數人會感覺到腹部溫暖，這是身體中的內氣匯聚表現，腹部溫暖對於女性有着很好的作用。

胃腸蠕動有聲

在揉腹的過程中，有的人會感覺到胃腸的蠕動，甚至旁人也能聽到肚子“汩汩”的聲音，這是內氣匯聚進而運行通暢的表現。

排除宿便

揉腹後可能出現大便黑臭，或者拉肚子、肚子疼等表現，這是內氣匯聚攻衝宿疾、排出胃腸毒素的表現。

改善食慾

揉腹堅持一段時間後，有胃口變好，消化吸收功能增強的表現。

頭腦清爽愉快

認真作完揉腹，一般會感到頭腦輕鬆，疲勞感消失，因爲揉腹可以使中焦氣機健運，清氣上升。若有人揉完起身反而覺得頭疼，是頭部氣血循環不暢，氣機上達衝擊的反應。

小兒脾胃有疾，首選揉腹法

對於小兒，大多是感受寒熱或是飲食傷及脾胃，所以小兒百病的起點，以外感內傷爲關鍵，以腹爲治，使得六腑暢通，寒熱傷食從大小便排除就可以解決問題。

小兒揉腹手法不宜過重，首次揉的時候用力宜輕，先試探其反應，逐漸用力讓其適應，手法重點在小腹，用力應上輕下重，揉前空腹，揉後一小時最好禁食。

第1步

雙手拇指從心窩沿肋弓向下向外分推，逐漸下移，推動整個腹部。

第2步

拇指均勻用力壓住腹部，其餘四指握住腰部，拇指從心窩向下推摩至小腹，同時可以上下顫動，使力度滲透到腹內。

第3步

四指併攏按壓在肚臍一側，緩慢沉着壓下揉按，動作沉着緩慢，前後撥動30~50次，再換另一側。

最後

再整個腹部向下捋摩3~5次即可。

注意：小兒髒氣清靈，隨撥隨應，稍加推拿即可得到響應，切勿用力過重。

注意的事項

1、在做的過程中，我們的手是一直緊緊貼着皮膚，沒有移動位置。

2、力度大小要輕柔，以孩子舒服爲度。

3、時間沒有具體的限制，看孩子的年齡和情況，有些三四歲的孩子，因爲長期積食，腹部有一些結節，每次揉至少要15分鐘以上，最好半個小時。但是如果孩子厭煩了，不想做了，就不要勉強。

4、一般孩子會很享受這個過程。剛開始做可能沒有找到感覺，多做幾遍會發現很簡單，很容易找到感覺。

5、有些父母會孩子艾灸神闕穴，在艾灸之前揉腹，艾的能量能夠更好進去，效果會更佳。

這個揉腹的過程，也是一種愛傳遞，媽媽帶着滿滿的愛，安靜的輕輕地給孩子揉腹，媽媽會覺得很愉悅，孩子也會很享受。

當我們遇到孩子便祕、消化不良、有口氣、睡不踏實、厭食等各種脾胃問題的時候，甚至上火的時候，都可以給孩子揉腹。

特別很多孩子入睡困難，總是翻來覆去睡不着，或者夜醒多次，一般是與脾胃有關，很多父母給孩子睡前揉腹15分鐘以後，孩子會在媽媽的揉腹中進入夢醒，一覺睡到天亮。