孩子驚醒特別頻繁怎麼辦
本文已影響2.98W人
孩子還小，睡覺很不踏實，經常被一些細小的聲音驚醒。他們的睡眠質量會比較差，由此會產生很多問題，身體會陷入惡性循環，健康狀況越來越差。那麼，孩子驚醒特別頻繁怎麼辦？
造成孩子出現這種情況的原因很多，要根據不同的原因採取不同的措施：
1.很多孩子在成長的過程中都會經歷大腦神經發育不好的階段，當睡覺深的階段和睡覺淺的階段相互交替的時候，大腦神經還不能進行控制，孩子容易被驚醒。這種情況，家長要給予必要的安撫，陪孩子說說話，讓他們儘快入睡。
2.當孩子消化吸收不太好時，肚子內容易有脹氣，會斷斷續續的肚子疼，睡不踏實，稍微有動靜就會被驚醒，而且進食的量比較少，睡一會就會餓醒了。這種情況，家長要經常給他們做做消除脹氣的操，或者吃些幫助消化的藥物。
3.在孩子長牙的階段，乳牙不斷生長，會摩擦牙齦，產生不舒服的感覺，所以睡覺的時候會被驚醒。一般牙齦沒有腫大出現炎症，家長不需要特殊的干預。
4.孩子比較小的時候，給他們包裹得太緊，身體太熱也會讓他們時常驚醒，給他們包的鬆些就可以了。
