怎麼讓孩子遠離電視 孩子遠離電視小妙招
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孩子經常看電視會對孩子的視力產生影響,也會讓孩子不想與外界進行交流,不過怎麼讓孩子遠離電視呢,如何使孩子乖乖的不去看電視呢,這可是讓很多的爸爸媽媽急紅了眼,本站小編爲大家帶來寶寶遠離電視的小妙招。
1.商店策略
保存空的、乾淨的食品包裝盒,有時間的話不妨和孩子做生意,用玩具、圖畫書或者其他東西作爲出售項目,自制紙牌作爲錢幣,使用自制的錢來支付交易。爸爸媽媽和孩子可以輪流扮演老闆和顧客。
2.玩具策略
制定一項家庭策略讓每個玩具都在一定的時間被孩子使用,這樣孩子每次玩玩具時的選擇就比較少,也不會把玩具丟的亂七八糟。科學研究表明,不要給孩子過多的玩具選擇,這不利於注意力的集中。
如果一件玩具已經玩了一段時間,可以在孩子的午睡的時候或者無聊的下雨天,悄悄地用一件新玩具代替,出現新的玩具會帶給孩子很多的快樂。如果你面對反對意見,也可以和孩子一起去尋找之前的舊玩具,這些過程都在鍛鍊孩子的認知能力。
保留一定的玩具,這些玩具將只用於那些嚴重狀況時提供幫助。例如你的孩子被迫坐汽車座椅時哭鬧不止、在排隊等候時大哭大鬧,或者去醫院打針。把這些小的玩具可以放在包中隨身帶着,在公共場合遇到突發情況時,說不定會對安慰寶寶起到很大的作用哦。
很多社區都有公共的玩具館,有時間的話帶孩子去裏面玩,會大大增加孩子的樂趣,館中還會遇到其他的小朋友,有助於促進孩子的合作能力和社交能力。
3.書房策略
孩子會不會在你忙於工作的時候跑去和你打打鬧鬧呢?不妨在書房中擺和文件盒,裏面可以裝舊雜誌、舊日曆、書寫工具、不用的計算器和安全剪刀。當孩子待在書房不願意出去,那就讓他(她)待在那裏,這個文件盒可以是他(她)的樂趣所在,但要讓孩子意識到,書房是保持安靜的地方。
一、視力下降
看電視是屬於畫面整體認知,電視畫面往往將人的視線相對集中在一個方向,看電視時人的眼球一般處於靜止狀態,這對兒童的視力發展是相當不利的。學齡前的兒童,正是眼睛形成固定折射的時期,眼球的前後徑短,晶狀體尚未發育成熟,睫狀肌很嬌嫩,長時間看電視,減少了練習眼球運動的機會,導致視力下降。中小學生近視和假性近視的逐漸增多與看電視過多存在着很大關聯。
二、肥胖
看電視是一種消極休息的亞狀態,它遠比參加戶外活動所消耗的能量少。兒童長時間坐在電視機前,缺少戶外活動,能量消耗減少,再加上電視廣告常常能夠促進食欲,兒童在看電視時常常吃很多零食,造成熱量過剩,導致肥胖。
三、思考能力受到限制
閱讀文字的過程,需要我們充分的思考,發揮我們的想象力。然而,與文字不同的是,電視以清晰、直觀、生動、形象的聲音和圖像呈現信息,這種特點容易使兒童只看到結果,忽略問題的產生,放棄思考和追問事物的本質,使得他們習慣於“看”而不願也無需、無暇去“想”,感性取代了理性,造成他們思考能力的下降。同時,生動形象的畫面不如文字可以爲兒童提供充分的想象空間,導致他們思考能力受到限制。
四、想象力缺乏
看電視佔去了兒童大部分的活動時間,同時也減少了他們看圖片、看畫冊、讀書、遊戲的時間。然而,這些活動對兒童創造力、想象力的發展及其重要。兒童在閱讀時,需要通過自己的努力去設想文字描寫的情景,在這一過程中,其創造力、想象力在無形中得到了培養;在遊戲時,兒童通過不斷實踐,發現解決問題的途徑,其創造力也在其中得到發展。然而,電視把現成的情景擺在兒童面前,他們既不用費心去想象,也不用費心去創造,而是直接接受,其創造力、想象力的發展自然而然受到影響,久而久之導致想象力的缺乏。
五、影響親子關係
兒童看電視過多,與父母交流溝通的時間必然減少,而且許多家庭都擁有一臺以上的電視機,父母和孩子各自看不同的電視節目,造成了一種新的隔離,導致父母與子女之間感情的淡化,削弱了親子關係。同時,電視給兒童提供各種知識,使他們從中獲得了許多暫時不該獲得的知識,孩子過分“早熟”,使父母的權威形象受到極大的衝擊,削弱了父母對孩子的影響力,使得家庭觀念淡漠。從現代社會已經出現一些“單身貴族”以及“丁克家庭”現象,我們就可以看到這一點。
1、注意寶貝看電視的姿勢和距離。眼睛距離屏幕一般以4-6倍於屏幕對角線的距離爲宜,電視機熒光屏的中心位置,應略低於寶貝的視線或與視線等高,以免眼睛發生疲勞。
2、電視機的亮度應適中,若熒光屏的亮度和周圍的黑暗強弱反差太大,容易損傷眼睛。最好在室內安裝一個8瓦左右的電燈,與電視熒幕相對應。
3、控制電視的音量。過大的音響會麻痹寶貝的聽覺,降低寶貝聽力的敏感度。
4、控制時間。3歲以前的寶貝每週看電視最好不要超過兩次,每次不超過15分鐘,不可邊吃飯邊看電視,睡覺前杜絕看電視,避免因大腦受到刺激造成入睡困難。
5、選擇節目要用心。媽咪應爲寶貝選擇知識性、趣味性較強,有利於培養寶貝健康向上人格的幼兒節目,並要陪寶貝一起看,在看電視的過程中啓發寶貝思考,解答寶貝提出的問題,藉以提高寶貝的觀察力、注意力和記憶力。
6、看電視後做眼保健操。看完電視後,媽咪應幫寶貝按摩眼部或者幫寶貝做眼保健操,以緩解眼部疲勞。
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