給孩子推拿用什麼手法比較好 小兒推拿手法姿勢分享
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很多媽媽不是很會給孩子進行推拿,孩子推拿應該怎麼做好,有什麼方法呢,本站小編就來說說吧。
摸摸孩子的肚子您會吧?
而療效就體現在以下的細節中。
因爲細節所以專業,因爲專業所以有效。
時機:孩子剛吃飽是不建議按摩的。摩腹必定得選在孩子胃腸道比較“空”的時候,比如在孩子兩餐之間空腹時按摩。不配合的孩子也可在其中午和夜間剛睡着時按摩。
基質:按摩時可在孩子皮膚上塗適當的滑石粉、或茶油等作爲潤滑劑。
手法:按摩時家長可以用全手掌(或大魚際/小魚際/四指掌面)
以適當的力度按摩孩子腹部,以肚臍爲中心畫圈,可以兩手交替,也可單手按摩。
力度:摩腹時注意用力均勻,不要忽輕忽重。腹部深似海。在表皮輕輕撫摸是沒有用的,您按摩時必定得看得到腹部的皮膚被均勻地推動了,起皺褶了。而且可以逐步增加按摩的力度,相當於在按摩孩子的胃腸道。胃腸道本來就是空心的臟器,裏面容納的是食物殘渣和氣體,摩腹就相當於促進食物的消化,推動胃腸道氣體的運行。
頻次:每次約按摩5分鐘(≈400下)。每次輕輕摸幾下是沒用的,必定得幾百下才有效,而且一日可重複數次,多做多有效。
方向:胃腸道正常蠕動排便的方向是順時針的。所以,摩腹以順時針爲主是促排便的,以逆時針爲主是幫止瀉的。因爲人體是陰陽平衡的,所以摩腹時順時針和逆時針都需要。不過,順時針VS逆時針的比例以及順序有講究,參照如下表格。
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