春天寶寶吃太多積食怎麼辦 寶寶積食如何食療

在春天的時候很多的寶寶食慾都會很好，因此吃的也會變多，孩子的胃很小，突然一下子吃太多，可能造成積食的現象，不僅造成了肚子痛以及不舒服的狀況，對於孩子的腸胃也是傷害。下面本站的小編爲大家分享春天寶寶吃太多積食怎麼辦，寶寶積食如何食療大家一起來看吧。

春天寶寶吃太多積食怎麼辦

寶寶積食是因爲寶寶飲食不當造成的食物停滯在腸胃中，損傷了脾胃形成的病症，和寶寶吃東西不節制、餵養不當或者生冷刺激、難消化食物造成的，春天寶寶出現積食的情況很常見，寶寶多表現爲腹部脹滿、大便酸臭、噯氣酸腐、舌苔白且厚、食慾下降等，是嬰幼兒常見的消化疾病。那麼寶寶積食要怎麼預防呢?

第一，晚上寶寶不要吃的太多。白天的時候大部分寶寶活動量大，吃食物較多也能及時消化，但是晚上胃腸蠕動慢，消化能力下降，就會出現積食，所以晚上寶寶不宜吃的過多。

第二，寶寶睡醒半小時內不吃東西。寶寶在睡醒之後，需要時間恢復胃腸道的消化功能，這個時候進食會影響寶寶的消化。

第三，不能強迫給寶寶餵食。有些家長認爲自己是爲孩子好，給孩子補充營養，強迫給寶寶餵食，強迫進食的話容易導致消化不好，此外不要在寶寶精神緊張、疲憊、看電視的等情況下餵食

第四，寶寶吃八分飽是最好的。一般成人建議吃七分飽，但是寶寶屬於多餐少食的體格，不要讓寶寶吃的過飽，吃的過多有可能會導致寶寶積食腹瀉，

第五，哺乳期寶媽要注意飲食清淡。對於處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說，也要忌口，避免高脂肪、高蛋白飲食。

第六，給寶寶養成良好的飲食習慣，寶寶定時定量，合理飲食，會讓寶寶養成健康合理的胃腸道生物鐘，保證消化功能的正常運轉。

在春天的時候，寶寶是最容易出現積食的情況，所以家長要從預防寶寶積食開始。如果寶寶出現積食的話，可以通過小兒推拿、食療、醫生治療等方法進行調節，保證寶寶身體發育所需。

寶寶積食如何食療

中醫認爲【胃不和，臥不安】，孩子夜寐不寧，多數是積食引起。這種情況下，常會伴有口氣穢臭、磨牙、腹痛腹脹、睡覺翻騰、食慾不振等表現，治療應以消食和胃爲法。

1. 小米棗仁粥

小米100克、棗仁末10克、蜂蜜10毫升，小米煮粥，候熟，放入棗仁末攪勻。服用時加入蜂蜜，日服2次。

功能主治：補脾潤燥，寧心安神。可用於治療吃不香、睡覺不安穩、大便乾燥的孩子。

2. 凝神補脾粥

小麥50-60克、柏子仁10克、粳米100克、紅棗5枚、白糖10克，將小麥、紅棗、粳米、柏子仁洗淨。小麥、柏子仁搗破口，加適量水入鍋中，用文火煮熟加入粳米、紅棗煮至軟糯，加入白糖即可。

功能主治：養心神、止虛汗。用於夜寐不寧、汗多。

小編說：

各位家長，千萬不要覺得孩子積食是常見症狀，長大了脾胃功能就會自然好起來了。你可知，如果不及時的發現和治療，小小的積食會引發發燒、咳嗽等疾病，長期的積食會誘發孩子營養不良，是會影響生長髮育的。當然，定期給孩子做做小兒推拿也是不錯的哦!

黃帝內經曰：春三月，天地俱生，萬物以榮。

春天是萬物生髮的季節，是生機蓬勃的季節，是孩子們一年之中生長髮育最快的一個季節。

相關研究證明，每年的三、四、五月三個月份是孩子身體生長速度最快的一段時間，在這段時間裏，只要家長好好把握，就能有效的開啓寶寶們長高的開關，讓咱們的寶寶更高更壯更健康!因爲：春三月，此謂發陳。萬物積累了一冬的能量開始生長，家長要抓住孩子生長的黃金季節哦!

寶寶積食吃什麼藥

在春天，天氣變得暖和，在房間裏忍耐了一冬天的孩子，終於可以出去玩耍了，這本來是好事，可是，如果脾胃有了積食，氣機升降紊亂，正氣不足，此時滿頭大汗，再被風吹到，別的孩子可能會沒有問題，但是這種正氣不足的孩子，則很容易就出現感冒的問題了。

在此時，我一般建議家長，您該給孩子服用什麼藥，就服用什麼藥，但是，一旦發現孩子的有積食的症狀，則可以去藥店，買焦三仙各九克、炒雞內金九克、炒萊菔子六克，熬水給孩子喝，清除孩子的積食，一般喝兩三天即可，然後 ，在孩子恢復後，要給孩子補脾，增加正氣。

前面我建議的量，是五歲以上的孩子的，五歲以下的孩子，可以用到三分之二或者三分之一的量即可。