哺乳期吃螃蟹應該怎麼做

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哺乳期吃螃蟹應該怎麼做

有醫生建議,哺乳期的婦女不能吃辛辣、生冷、油膩和海鮮實物,此外,含糖量和含鹽分高的食物也最好少使用。雖然哺乳期的媽媽也可以吃螃蟹,但是很容易誘發寶寶皮膚過敏、溼疹甚至自身免疫系統疾患的情況出現,因此,哺乳期媽媽最好少吃螃蟹。

吃螃蟹的時候,要注意,不能與柿子、梨、花生、香瓜、西紅柿、紅薯、南瓜和蜂蜜等食物一起食用,可能會引發食物中毒的危險;吃完螃蟹後,就算是很少的攝入量,也不能喝茶、吃冷飲等,極容易損傷腸胃,引發腹瀉的危險,對媽媽和寶寶的健康都極其不利。

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