寶寶的香蕉泥怎麼做
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一般，當寶寶6個月大的時候，純母乳是不能夠滿足其身體生長髮育的需求的，這時候就應該要給寶寶慢慢地添加各種輔食了，寶寶的輔食應該先從蔬果開始添加的。香蕉泥是一道既營養美味又幫助消化的輔食。那麼，寶寶的香蕉泥怎麼做呢？
寶寶的香蕉泥怎麼做
1、首先把去皮後的香蕉取下1/3備用。
2、接着，將香蕉切成丁粒狀，放入輔食碗中。
3、往輔食碗裏面倒入沸開水，將切好的香蕉塊燙一下，然後把水濾掉。
4、然後，用大一點的湯匙，把香蕉粒壓碎，直到成泥狀即可。
5、最後，往輔食碗中加入適量40度左右的溫開水，用小勺子攪拌至均勻，就可以給寶寶食用了。
寶寶吃香蕉泥的好處
1、香蕉肉含有維生素B5，可以讓寶寶心情愉悅。
2、香蕉肉中還含有豐富的纖維素和多糖，能夠預防和緩解寶寶便祕。
寶寶吃香蕉泥的注意事項
1、香蕉還有大量的澱粉，不要一下子給寶寶遲太多香蕉泥，避免引起寶寶消化不良，導致腸胃功能紊亂。
2、剛剛開始給寶寶吃香蕉泥時，建議媽媽先用小勺子刮一點給寶寶吃，觀察寶寶沒有出現不適，再逐漸添加。
3、生香蕉中含有的很多的鞣酸，會導致寶寶便祕，所以，一定要給寶寶吃熟透了的香蕉。
