小孩能不能吃燕窩

很多孕婦在懷孕期間，都會買點燕窩來食用，因爲燕窩本身就是一個補品，裏面所含的蛋白質是極高的。而燕窩本身價格也會比較貴，一克一般都要四五十，但是因爲本身營養豐富，所以很多孕婦或者小孩都會食用。那麼小孩究竟能不能吃燕窩呢？

1、最好在6個月後吃。燕窩對小孩來說，也是可以吃的，但是食用的時間最好是在6個月後。一般寶寶在6個月後可以添加一些輔食，這時候可以慢慢嘗試一點點燕窩給小孩吃，剛開始量可以少點，因爲有些小孩可能會對燕窩過敏。如果不會過敏的話，可以後面慢慢添加。

2、吃燕窩的好處。其實如果小孩對燕窩不會過敏的話，食用燕窩是有很大好處的，豐富的蛋白質除了能滿足小孩的日常需求，也能提高小孩的免疫力，特別是在季節交替的時候，乾燥的天氣食用燕窩的話，也能改善喉嚨幹癢的問題。

燕窩屬於一種天然補品，所以很多媽媽們會拿給小孩吃，不過要記得的是，不要過早給寶寶食用，最好是在6個月後，因爲寶寶腸胃還沒發育完全，過早添加輔食容易給胃增加負擔。