1歲半寶寶可以吃韭菜嗎
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大多數人在製作餡的時候，都會選擇加入韭菜，因爲韭菜含有比較濃郁的香味，也可以跟煮肉或是雞蛋放在一起，成爲可口美味的餡料，然後製作成包子或是餃子，很多人都喜歡吃。那麼，一歲半寶寶可以吃韭菜嗎？
一歲半的寶寶可以吃少量的韭菜，不可以食用過多，不然會造成拉肚子的現象。媽媽在製作餃子餡的時候，要把韭菜清洗乾淨，然後剁碎，加工煮熟透再給寶寶吃。媽媽不要嘗試高溫油炸的方式，也不可以加入調味料，但是可以把韭菜剁成韭菜碎末，跟雞蛋，雞肉攪拌在一起蒸煮。
韭菜含有的植物纖維比較多，還含有粗纖維，對腸胃道有比較好的蠕動，還能減少便祕出現。韭菜含有比較多的維生素，能補充身體需要的營養物質，如果寶寶年齡比較小，腸胃功能沒有完全成熟，食用過多的韭菜會造成腹瀉以及腹脹的現象。
寶寶吃韭菜要適當，對食物的消化有促進的作用。韭菜具有解毒，抗菌，消炎的作用，能幫助身體排出多餘的垃圾，有比較好的預防貧血效果。媽媽在平時可以多帶寶寶出去外面走走，對寶寶的生長髮育有幫助。
