寶寶奶粉主要看什麼 寶寶奶粉怎麼選擇
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爸爸媽媽對寶寶的用品都是很重視的,奶粉是寶寶日常補充營養必不可少從母乳到奶粉,寶寶的食物都離不開奶,那麼寶寶的奶粉要喝到什麼時候。該怎麼選擇呢?下面本站小編就來和大家說一說。
首先,要考慮奶粉的吸收性
爲什麼首先要考慮奶粉的吸收性呢?我們都知道,寶寶喝奶的最終目的就是吸收營養以滿足自身所需。如果奶粉的營養不被吸收,即使營養添加再豐富、再全面也是浪費。所以,選擇奶粉是首先要講究奶粉的吸收性。
其次,要考慮奶粉中的營養成分
提到奶粉營養,很多人想到的就是,奶粉營養是否全面,但並不能只考慮奶粉營養是否全面,還要考慮:
奶粉營養是否能滿足寶寶所需:奶粉營養並非多多益善,最重要是看奶粉中的營養是否能夠滿足自家寶寶所需。各國寶寶的成長環境、身體發育狀況不一樣,導致了每個國家的寶寶所需補充營養不一樣。因而,給寶寶選奶粉,要根據自家寶寶的體質、發育狀況選擇適合的奶粉。可能相對於歐美地區的奶粉,亞洲的奶粉更能滿足中國寶寶所需營養(畢竟生活環境更接近),如進入中國的星倍能奶粉專門針對亞洲寶寶生理髮育特點和對營養的特殊要求研製而成的,其根據嬰幼兒腦部生長髮育特點精準分段,更適用合亞洲寶寶的體質。
最後,還要考慮奶粉的口味
其實,奶粉口味好≠寶寶愛喝,一般而言,寶寶的口味喜甜,奶香味、甜味較濃的奶粉可能更能引起寶寶的興趣。然而,口味清淡的奶粉更有助於寶寶的健康成長。實際上,有些奶粉比較香甜,是因爲其配方中添加了蔗糖、香料、麥芽糊精等成分,寶寶雖然愛喝,但容易給寶寶帶來上火、虛胖等。據瞭解,多數大品牌的奶粉,如韓國銷量領先的星倍能奶粉即以口味清淡爲主,不添加任何蔗糖、香料、麥芽糊精等成分。
誤區一:挑選奶粉時,要特別注意說明上被強化的營養成分的配比
解誤:不必過於關注奶粉中包含多少營養成分。
目前市場上的配方奶粉,不管是國產的還是進口的,只要是餵養1歲內嬰兒的,各種奶粉中含有的營養成分都大致與母乳接近。雖然,有些品牌的奶粉中強化了某些營養成分,但對於嬰兒來說,增加的營養成分對他們並沒有什麼效果。
因爲,除了喝奶以外,6個月以上的嬰兒還要吃輔食,許多營養成分在輔食中一樣可以得到補充。由此可見,父母在選購時,不必只是爲了某一兩種營養成分而精挑細選,更重要的是爲嬰兒選擇那些質量可靠的廠商生產的配方奶粉。
誤區二:嬰兒生長髮育需要大量的鈣,含鈣量和濃度越高的配方奶粉越適合嬰兒
解誤:其實各廠家的配方奶粉原料牛奶本身的含鈣量差別並不大
有些廠家爲了尋找賣點,在天然牛奶當中加進了化學鈣,人爲提高了產品的含鈣量,但過多的化學鈣並不能被人體所吸收利用,反而會使大便變得堅硬,難以排出,久而久之還容易在人體中沉澱,甚至造成結石。
誤區三:味道越香濃的配方奶粉越好,不僅口味嬰兒喜歡,而且裏面的營養含量高
解誤:奶粉原本淡香、無特殊氣味。
由於中國人飲食講究色、香、味,因此生產商就有意識地在奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質,使其衝飲時香氣撲鼻,以增強人的食慾。但芳香物質僅能改變奶粉的口感,並不能增加奶粉的營養。所以,奶粉不能僅以味道是否香濃來論其好壞。
誤區四:在奶粉中多加糖就可以“敗火”
解誤:許多父母認爲喝奶粉嬰兒容易上火,總是要加一些糖“敗火”。
有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖,這種做法是不對的。按照配方奶粉的成分,飲用時並不需要另外加糖。如果加糖過多,會導致營養搭配不合理,造成嬰兒體內高糖,容易導致嬰兒肥胖。
誤區五:越貴的奶粉越好
解誤:不要上價格炒作的當。
如果仔細研究一下各種奶粉的配方成分表,很容易就會發現,其實從奶粉的配方角度來講,其中的營養成分無非就是那些,同類產品的價格都不應該相差很多。但有些奶粉製造企業會利用爸媽們的消費心態,故意炒作價格,所以爸媽們選擇的時候要擦亮眼睛。一般來說,進口奶粉相對要貴一些,但並不說明它們的質量就一定優於同類的國內奶粉。
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