孩子喝水不是越多越好 孩子喝水太多有什麼危害
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日常生活中多喝水能幫助新陳代謝,水是生命之源,多喝水對孩子的皮膚好還能預防疾病的發生。那麼孩子喝水過多也是不合適的。孩子喝水太多有什麼危害?下面本站小編就來和大家說一說。
影響孩子食慾
孩子的胃容量就這麼大,如果過量喂水,就會導致孩子腹中但覺不到飢餓,他的胃就會容不下母乳,或者配方奶粉,而新生兒吸收營養物主要是從母乳和配方奶粉中得到,水會降低寶寶從食物當中吸收營養物的能力,從而造成寶寶營養不良。
影響孩子腎臟發育
過多的餵養水,會造成孩子腎臟負擔,孩子的腎臟還處於發育期,多國的水分會引起腎臟超負荷運轉,影響孩子的正常發育
當無法知道寶寶是否缺水時,可以通過觀察孩子排尿次數和排尿量判斷飲水是否充足。
一般2~3歲幼兒每天排尿量約500~600ml,每天排尿約10~12次;4~5歲兒童每天排尿量約600ml,每天排尿8~10次。
如果孩子用尿不溼家長無法觀察,可以根據尿的顏色和味道判斷。
顏色:是否從透明或者淺黃變成了深黃。
味道:是否帶有比較濃的味道。
除了“尿液”的標準外,寶寶喝水量的多少還受到體重、溫度、溼度、活動量、輔食情況、餵奶量、出汗量、季節等情況的影響。
很多兒科專家都說:不管是母乳餵養還是奶粉餵養,六個月內寶寶不需要喝水。其實這是理論狀態下,其實我跟很多醫生和老師都溝通交流過,最後得出的結論是:六個月內的寶寶可以適當喂點水。
母乳餵養的寶寶,喝奶後喂點水,一是可以沖洗一下寶寶小嘴巴,保證口腔衛生,尤其是長牙後,可以預防齲齒;二是讓寶寶嚐嚐白開水的味道,以免六個月後加輔食後再給寶寶喂水,寶寶不愛喝。奶粉餵養的寶寶,兩次奶中間適量加點溫開水,因爲怕奶粉餵養的寶寶大便乾燥。
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