產後7天奶水多少才正常
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淡淡的美好歲月,對於懷孕寶寶的過程,總是會比較艱辛,在生完寶寶之後,母親都會有一定的奶水,這是一種正常的反應。但是對於奶水的多少,因此是有很多人都會比較關注的問題。在生完寶寶之後,一定要注意好相應的護理,尤其是飲食上要注意,那麼,產後7天奶水多少才正常?
實際上,產後7天奶少,那是必須的。有研究顯示,寶寶出生第一天,初乳的平均分泌量是37.1毫升,在所有的研究對象樣本中,分泌量最少的是7毫升,最多的也只有122毫升。假設一天哺乳8-12次,每次的奶量約爲3.1-4.6毫升;
寶寶出生第三天,初乳的平均分泌量迅速增長,平均值爲408毫升,波動範圍在98.3-775毫升之間。假設一天哺乳8-12次,每次的奶量約爲34-51毫升。
寶寶出生第五天,初乳已經在向成熟乳過渡,平均分泌量爲705毫升,波動範圍在425.5-876毫升之間。假設一天哺乳8-12次,每次的奶量約爲59-88毫升。實際上新生兒的胃每天都會逐漸變大,更精準的咱們來看具體數字。
有這種疑問的媽媽大多都是新手媽媽,不管是採用手擠,還是吸奶器,都不太可能在泌乳本就少量的頭幾天,生平第一次手擠或吸奶就能非常熟練的排出大量的奶,尤其是生理性乳脹之前,更是非常少有!而寶寶天生強大的、與媽媽乳房天下無雙絕配的口腔結構,卻讓新生寶寶有能力吸出足夠的乳汁來。
新生兒出生後1小時內開始餵奶,早接觸、早吸吮、早開奶,按需哺乳。每天保持8-12次,甚至更頻繁的哺乳頻率,確保姿勢正確。多喝骨頭湯,豬蹄湯,魚湯,雞湯及營養豐富食物。
生完寶寶之後,母親是有比較多的事情來去做,尤其是要對寶寶給予更加多地關注,全部信息都投放在寶寶的身上。爲了能夠讓奶水變得更加好,還有更加多,因此可以適當地吃一些催奶的食物,這更加有利於來幫助進行哺乳。
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