產後腳後跟發熱是怎麼回事

很多女性坐月子期間忙着照顧孩子，以孩子爲中心，不管自己的身體，總覺得自己還年輕，人家外國人根本都不做月子的，我們幹嘛要做月子，可是很多人因爲這樣的想法患上月子病，而且不容易好，經常的復發，那麼，產後腳後跟發熱是月子病嗎，這是怎麼回事？隨小編一起來了解一下吧：

產後腳後跟發熱是怎麼回事

這種情況一般來說，是可以由於有內熱的情況引起的。如陰虛火旺的情況引起的或血熱等情況的。此種情況往往是可以採用按摩、中藥的治療的。

產後要注意什麼

1、警惕“媽媽手”：“媽媽手”是腿鞘炎的一種，又稱爲狹窄性腱鞘炎。是因爲手腕長時間處在屈曲狀態，導致血液循環障礙而造成的。哺乳媽媽餵奶時長時間用手支撐寶寶頭部，很容易患“媽媽手”。媽媽可在休息時把手臂擡高至頭頂，可以讓靜脈及淋巴液迴流。或將手腕舉過頭頂後，做輕輕甩手的動作，可以有效緩解疼痛與腫脹。

2、產後關節痛：產後女性體內的孕激素急劇下降，而激素又調控着關節骨頭的代謝，因此，不少人都會出現關節痛的症狀。媽媽可通過按摩法進行調理，用手指指揉痛點或手掌掌揉疼痛區域進行治療，以局部酸脹或溫熱爲度，能有效緩解疼痛。

3、腳後跟疼：產後媽媽氣血虛弱，鞋子不合腳、過於勞累、風寒入侵、經血失調等因素都可能會導致腳跟痠痛。如果媽媽出現腳後跟疼的情況，要多加休息，對疼痛部位熱敷，或進行其他物理治療。適當補補血，可以熬老母雞湯、紅糖水，或者去市面上購買一些滋陰補血的補品。必要的時候需要到醫院就診，進行藥物治療。

產後腳後跟發熱考慮是內熱的情況，生完孩子之後身體本來就容易出虛汗，而且身體還沒恢復好的情況下，就比較辛苦睡眠也不足就很容易造成身體上出現問題，腳後跟發熱只是比較輕的一種症狀，有的女性因爲月子期間過多勞累，腰痠背痛是常有的事，所以做月子一定要做好。