腳底發熱是怎麼回事
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腳是人體的第二心臟，現代醫學神經學表明，人體所有器官的神經都會延接至足底，當體內某器官或組織異常時，其足部相對應的反射區就會出現不同的感受，那麼，腳底發熱是怎麼回事？
引起腳底發熱的原因有很多，首先考慮是否是腎陰虛引起內火生所導致的，腎陰虛的表現爲潮熱盜汗、五心煩熱、精神不振、失眠健忘等症狀，而腎陰虛還會引起心火重，由於心臟與腳底有相對應的反射區，所以就會出現腳底發熱的情況。
其次，飲食無度所造成的脾胃虛弱，或是食用脂肪含量過高的肉類引起食物積滯在胃腸道中，脾胃受損情況加重後便可化爲食火，導致腳底發熱並伴有舌苔厚膩、食慾不振、口臭、大便臭穢等症狀。
針對以上原因，除了服用滋陰降火、消積化食等藥物調理身體以外，還可以通過禁食油炸食品、肥肉等高脂肪含量食物，清淡、規律的飲食來緩解病症。下面推薦一款調理脾胃改善腳底發熱情況的食譜：
苦瓜豆腐湯
烹飪方法：
嫩豆腐、豬肉少許、苦瓜
1、把豬肉剁成碎末，加入一些老抽醃製10分鐘左右，苦瓜切成薄片備用。
2、鍋燒熱放油煸炒肉末至變色後，放入苦瓜片翻炒。
3、加適量開水，把豆腐切塊加入煮一分鐘，最後加一些食鹽調味即可。
