坐月子爲什麼不能洗腳
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女性在坐月子期間需要注意的事項是非常多的，必須要合理的飲食，而且要注意多休息，不能生氣，同時也要注意個人的衛生。但是很多的女性在坐月子期間，老一輩兒會叮囑不能洗腳。那麼坐月子爲什麼不能洗腳？
坐月子是可以洗腳的，之所以會被告知不能洗腳，就是害怕受涼。而且月子期間產婦的身體虛弱，必須要注意腳的保暖，否則容易留下月子病。其實泡腳有益無害，能促進血液循環，保護身體各個器官。但是泡腳一定要注意，水溫不宜太低。泡腳的時間不宜太長，20分鐘即可。
產後月子期間是非常重要的，必須生活中處處留意。實際上不管是冬季還是夏季都是可以泡腳的，泡腳能夠改善手腳冰涼能促進血液循環。腳掌上的穴位是非常多的，泡腳不僅僅可以改善血液循環也能改善睡眠質量。
月子期間泡腳千萬不要擅自主張往水裏面放入中藥。中藥成分複雜，尤其是月子期間，哺乳期的媽媽如果亂用藥，會影響到乳汁的分泌，對寶寶造成一定的影響。而且在泡完腳之後，必須要用乾燥的毛巾及時的擦乾，再穿上襪子，避免着涼。
