引產後吃什麼菜好
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若孕婦決定處理掉寶寶的時候，懷孕的時間已經比較長，無法通過藥流和人流等方式流掉，就只能依靠引產了。而引產對女性身體的傷害非常大，與分娩了一次差不多，因此引產後的女性要重視身體恢復。那麼，引產後吃什麼菜好？
女性引產後宜多吃蛋白質食物。女性引產後可像普通產婦那樣，坐個月子，幫助身體恢復。在恢復期，女性可多吃嫩雞、魚肉、豬瘦肉和牛肉、蛋類及奶類等高蛋白食物。像是黃芪燉雞、鯽魚湯、炒豬肝、牛肉煲和紅糖雞蛋等菜餚，女性都可以多吃些。
同時，女性引產後體質虛弱，容易出汗，水分和鹽分流失較多，也要多補充水分和無機鹽及維生素，可多吃豆製品和蔬菜水果。諸如蘋果、橙子、櫻桃和獼猴桃等水果較爲溫和，還有菠菜、胡蘿蔔和高麗菜及紅鳳菜等蔬菜都適合引產後的女性食用。
在引產後，女性不能吃辛辣刺激和生冷的食物，比如辣椒、芥末和胡椒等，此類食物會使女性子宮的出血量增多。而山楂、蘿蔔、薏米和馬齒莧等活血涼血的食物，引產了的女性也要少吃，以免影響子宮恢復。此外，在引產後一月內，女性要避免夫妻生活。
