產後出血過多吃什麼補

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產後出血過多吃什麼補

有很多產婦在分娩的過程中不順利,導致自己出血過多,甚至出現大出血的現象。由於生產過程中失血過多,在產後這類產婦的身體就會特別虛弱,只有及時的補充氣血才能促進身體儘快恢復。那產後出血過多吃什麼補?

產後失血比較多的產婦,應該積極到醫院檢查是否有貧血症狀,如果產婦貧血嚴重,就需要通過藥物來補養。補血的藥物有很多種,鑑於產婦的特殊情況,千萬不要盲目的服用補血藥物。正確的做法應該是先到醫院化驗血常規,然後請醫生根據自己的實際體質來決定用藥。

對於那些沒有貧血症狀的產婦來說,也可以通過食療的方法補養。生活中可以補血的食物有很多,建議這類產婦在平時多吃一些含鐵的食物,比如說海帶、木耳、血豆腐、動物肝臟等,都能起到很好的補血效果。

失血過多的產婦也可以吃一些滋補的菜品,比如玉米燉排骨、西紅柿燉牛腩、當歸燉烏雞、涼拌芝麻菠菜花生米等,這些菜品的滋補功效都很不錯,很適合產後食用。而且這些菜品還有一定的下奶功效,還適合奶水不足的產婦食用。

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