坐月子哭了會有腰椎盤突出嗎
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女性在孕期的時候就有頗多的忌憚，而在生完寶寶後，爲了身體的健康，女性在坐月子時還是需要注意一些事項。那麼，坐月子哭了會有腰椎盤突出嗎？
女性在坐月子時哭了，與是否會患上腰椎盤突出並沒有直接的關聯。哭是很正常的人類行爲，對於人體的影響是比較小的，不管女性是否是在坐月子的時候哭。但在坐月子期間，建議女性還是要調節好自己的情緒，避免過悲或過喜，或者長時間處於不良情緒中，以免影響身體的康復。
女性在坐月子期間得了腰椎盤突出，有可能與沒有休息好就去做勞力活動有關。女性在生育寶寶的過程中，身體承受了不小的傷害，需要一定的時間和養護才能康復過來，如果坐月子期間沒有休息好，有可能會導致女性腰肌勞損，有腰椎盤突出的情況。
女性在坐月子期間，建議要均衡飲食，補充足夠的營養，否則有可能會影響女性身體康復的進程。有的女性有產後減肥的打算，建議女性把計劃安排在身體康復之後進行。在坐月子期間不盡可能地養好身體，有可能會給身體帶來後遺症。
