小產後來月經後多久可以同房
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小產後女性經過精心的調理月經也就恢復正常,有時候爲了生理上的需求或者想有個寶寶,不少人就想在來完月經能同房,想了解能同房的時間。那麼,小產後來月經後多久可以同房呢?
小產後至少禁止同房1個月,月經來潮正常才能進行同房,也就是說小產後來月經後需要等月經乾淨才能同房。過早性交會增加感染的機會,這會導致繼發性盆腔炎、繼發性輸卵管炎,甚至繼發性不孕症。另外,小產後身體的抵抗力比較低,所以如果在此期間發生性行爲,感染容易擴散,容易出現腰痛、腹痛等症狀。
女性在小產後通常會變得比較虛弱。所以小產後需要得到更多的休息。建議躺牀上修養,讓身體慢慢恢復,以免過度疲勞影響健康。如果小產後容易感到疲倦,則應增加睡眠時間,使身體在恢復正常之前得到充分休息。
小產後應注意飲食問題,選擇清淡易消化的食物。一些具有補血作用的食物可以適量食用,以預防貧血。恢復期間應少吃辛辣油膩食物,多吃富含蛋白質和維生素的食物,這樣免疫功能就會提高,身體也能更快恢復正常。
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