產後風好轉的表現

「導讀」產後風其實也叫月子病，主要是因爲在月子期間，沒有很好的護理造成的身體不適情況。常見的表現是關節酸楚、疼痛、麻木的情況。老人都說，不做好月子，會影響女性一輩子的健康，所以很多人都會在出現產後風后就積極進行調理治療。那麼，產後風好轉的表現主要有哪些呢？

產後風好轉的表現

產後風主要是因月子期間沒有護理好造成的，可能是因爲受寒，也有可能是因爲其他的原因。無論是何種原因，產後風都會影響正常的生活，甚至是以後的健康。那麼，產後風好轉的表現有哪些呢？

1、產後風好轉後，不會像以往那樣怕冷、怕風，而且出虛汗的情況也會有所改善，不會總是一身的虛汗。

2、產後風最明顯的證就是關節痛，經過治療調理後，產後風有所好轉，關節也不會經常痛，即使是陰雨天氣，關節痛也有所好轉。

3、產後風因爲受寒的原因，眼睛會有流淚的情況，經過治療好轉後，流淚的情況會有所改善，眼睛也不會那樣乾澀。

4、產後風也是會影響月經的，所以在產後風好轉後，月經也會慢慢恢復正常，準時、量也會正常。

5、因爲產後風的影響，女性的臉色會蠟黃的，沒有光澤，經過治療產後風好轉後，臉色會變得紅潤。

引起產後風的原因

每個生完孩子的女性都會經歷月子期，但是並不是所有女性都有產後風的情況，只有部分女性會出現節酸楚、疼痛、麻木的產後風症狀。那麼，引起產後風的原因有哪些呢？

1、風寒

月子期間不能吹風是古來有之的說法，都說月子期間吹風的話，會出現邪氣入體的情況。其實按現在的說法來說，主要是生產完後，女性身體都會比較虛弱，很容易受到風寒，風寒則會引起產後風。

2、關節過度活動

生完孩子後，身體都會有血液的損失，出現營養不良的情況。這個時候如果關節過度的活動的話，就會導致發麻之類的症狀，也就是出現產後風。所以在月子期間，產後女性最好是能夠多休息，不要過度的勞作，避免出現因過度活動而出現的產後風。

3、高齡、難產

產後風除了跟月子期間的護理有關係外，還跟女性的身體情況也有着一定的關聯。高齡產婦、難產、多次流程的女性，患產後風的概率會更高。

產後風多久會體現出來

產後風可能跟其他疾病不一樣，患產後風后並不會馬上就出現相應的症狀，一般都會有個時間區域，在差不多的時間裏，產後風纔會體現出來的。那麼，產後風多久會體現出來呢？

產後風雖說是月子病，但是卻有急性和慢性之分。一般情況下，急性產後風居大。急性產後風一般是在8個星期後就能體現出來，出現各種的產後風症狀，雖說進行產後風來的很快，但是其治療起來也是比較快的。

慢性產後風主要是因爲出現產後風的時候，沒有及時治療導致的，也會因此而造成各種的慢性疾病。慢性產後風不像急性產後風那樣快體現出來，有些慢性產後風可能會在體內隱形幾年、十幾年、甚至有的是幾十年。這也就是常說的，月子不做好，影響一生的原因所在。

產後風的體現時間要分急性和慢性兩種，急性產後風如果不及時治療的話，就會出現慢性產後風，然後影響一生的健康，因此，產後風出現後，要及時進行治療。

產後風要怎麼治療

產後風主要就是因沒有做好月子，所以做好月子很關鍵。但是因爲某些疏忽，導致出現產後風，那又要怎麼治療呢？關於產後風的治療可以往下看。

1、飲食治療

患產後風后，在飲食上是有很多需要注意的事項的，而且通過飲食的改善，也是可以治療產後風的。產後風后不一定不能吃有刺激性的食物，與此同時，可以多吃些營養價值高的食物，或者是進補。

2、中醫治療

中醫治療產後風，到現在已經有了幾千年的歷史，所以還是有一定的科學性的。通過中醫的調理，讓產後風慢慢的恢復。但是治療的中藥，最好是在醫生的指導下炫彩中醫補品和藥材。

3、鍼灸治療

鍼灸治療 產後風的主要原理，就是講體內的寒氣和寒毒排除體內，通過對不同穴位的刺激，讓產後風得意治療。

4、日常護理

生完孩子後，女性需要多注意生活護理，不要寒氣入體，同時也要養成良好規律的傷害習慣，不要太老類，精神緊張。

如何有效預防產後風

產後風如果沒有得到很好的調理，是會影響女性一生的，所以預防產後風很重要。那麼，如何有效預防產後風呢？今天小編就給大家介紹預防產後風的相關信息。

1、小心寒氣

寒氣入體是導致產後風的主要原因，所以要小心寒氣。月子期間不要吃生冷的食物，也不要和涼水，吹冷風，冬季做到保暖，夏季也不要貪涼。

2、避免關節過度活動

月子期間關節的過度活動，也是導致產後風的重要因素，所以在月子期間，儘量不要過度的使用手腕，變因爲關節過度使用而出現的產後風。

3、補充營養

生完孩子後，產婦的身體會有很大的損耗，這個時候需要吃大量的營養物質，來補充體內所需的營養和能量，所以要多吃些鯉魚、豬蹄這樣營養價值高的食物。

4、產後補藥

產後進補是很常見的操作方式，因爲產後身體很虛弱，這個時候進補可以讓身體快速恢復，補充氣血。人蔘、黃芪、當歸、熟地黃是產後進補比較常見的藥材，也是比較有效果的。