寶寶補鈣什麼時候吃好

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寶寶補鈣什麼時候吃好

寶寶什麼時候補鈣不能一概而論,一般來說:
1.如果寶寶沒有明顯的缺鈣徵象,就不要額外補充鈣劑,只要每天吃魚肝油400IU-800IU即可。吃奶粉的寶寶應在出生後半個月時,補充魚肝油或維生素AD製劑幫助鈣的吸收;
2.如果孩子是吃純母乳的,由於母乳中鈣磷的比例比較合適,非常利於鈣的吸收,6個月以後,在輔食添加均衡以後,寶寶再適當補充鈣,同時補充維生素AD製劑或魚肝油以促進鈣的吸收。


給寶寶補鈣,最好是在餐後或是喝奶後半小時服用,如果是一天一次的,最好選擇晚上服,吸收效果比較好,如果一天二次或是三次的,在每餐後服用即可。

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