白朮

「導讀」白朮的功效與作用相信大家多多少少都有所耳聞，具有健脾益氣、祛溼利水、安胎的功效，可用於治療脾虛腹脹、食慾不振、水腫、胎動不安等病症。白朮的食用方法是比較多的，比較普遍的做法是將白朮清洗乾淨後用水浸泡一段時間，再進行切片保存，要吃的時候再拿出來或炒或燉。

黃精和生白朮

黃精又叫做雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參等，雖然它有這麼多的名字，但是它的性質是一樣的，是一種藥用的植物，具有補脾、潤肺生津的作用。黃精根狀莖形狀有如山芋，住在山區的老百姓常把它當作蔬菜食用。

白朮又叫做於術、冬白朮、淅術、吳術、片術、蒼朮等，它的根莖一般都是用以入藥，具有多項藥用功能。主要分佈於四川、雲南、貴州等山區溼地。白朮具有健脾益氣，燥溼利水，止汗，安胎的功效。用於脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安的症狀。

黃精和白朮都屬於中藥材，對一些症狀有着一定的療效，而且兩者一起服用的話，也是補脾胃的。但是，在中醫上它們的用法也是不可以隨便亂用的哦，一定要根據醫生的劑量去服用。

白朮泡茶

茶是我們中華名族最優良最值得驕傲的一項發明了，以茶爲主從古至今已經開發了數目繁多的茶系列，現代社會，人們尤其喜歡用中藥材添加到茶飲裏邊喝，不僅好喝，而且養生保健功效也是非常的好的。那麼，白朮可以泡茶喝嗎，有什麼功效?

白朮我們都知道是一種不錯的中藥藥材，在多種疾病的治療上都會用到白朮。同樣，白朮可用作食材，用來做菜，不但能少出一個美味的菜餚來，同樣能夠吃出健康。白朮泡水泡茶喝也是可以的，而且功效作用也非常的好，大家平時可以多喝，給大家介紹一款不錯的白朮茶飲：

白朮甘草茶：材料:白朮15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。用法:將白朮、甘草加水，煮沸10分鐘，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。功效:健脾補腎，益氣生血。

白朮泡酒

白朮本身是可以泡酒的。白朮性溫，味苦、甘，歸脾、胃經。白朮有抗氧化作用。能有效抑制脂質過氧化作用，降低組織脂質過氧化物的含量，提高SOD活性，增強清除氧自由基的作用，減少氧自由基對機體的損害。《藥性論》：主面光悅，駐顏，去黑。著名的傳統美白方“金國宮女八白散”裏，就以白朮作爲其中一個重要成分。泡酒要選擇真正的糧食酒，白酒市場7成左右酒都是酒精勾兌的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌。另外，再給大家一些小提醒。白朮泡酒倒是沒問題。能補氣健脾，補血力差。但如果對於那些屬於脾氣虛損，運化失司，氣不生血導致氣血虧虛的朋友們，白朮功效可能還太單薄哦，如果再加上人蔘、當歸、生芪等，就可以大大增加其功效了。

白朮泡水喝的功效

白朮我們都知道是一種不錯的中藥藥材，在多種疾病的治療上都會用到白朮。同樣，白朮可用作食材，用來做菜，不但能少出一個美味的菜餚來，同樣能夠吃出健康。白朮泡水泡茶喝也是可以的，而且功效作用也非常的好，大家平時可以多喝，給大家介紹一款不錯的白朮茶飲：

白朮甘草茶：材料:白朮15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。用法:將白朮、甘草加水，煮沸10分鐘，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。功效:健脾補腎，益氣生血。

白朮粉怎麼吃

媽網百科給大家結果參考吃法吧！

1、三白湯

用法：將白芍粉，白朮粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鐘，然後塗上臉面，待水份吸收後洗去。

食法：可直接用白開水送服中藥粉。內調外用，效果更好。

2、白朮甘草茶

材料：白朮15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。

用法：將白朮、甘草加水，煮沸10分鐘，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。

功效：健脾補腎，益氣生血。

白朮粉祛斑

現代的女性因爲受社會生活和工作的影響，常常有臉上長斑的煩惱，爲此，她們可能用過了面膜療法，可能用過了中藥療法，但是效果往往都不得人心。今天媽網百科也給廣大的女性朋友們介紹一種較爲安全有效的方法——白朮粉祛斑。可能有些朋友對此開始產生疑問了：白朮粉祛斑嗎？

半個月可去雀斑取中藥白朮適量，放入白醋中浸泡7天。在每天洗臉後，用白朮浸泡過的醋液擦拭面部雀斑處，堅持曰久，有減淡、隱除、消退雀斑之效。可以用白醋和中藥白朮浸泡7天以後,擦臉,每天晚上睡覺前洗完臉擦上。比例:100ML白醋和60克白朮（白朮中藥房有賣）材料：白朮粉10克，蜂蜜適量，用法：將白朮粉用醋調勻，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。