胃病治療期間飲食注意什麼 過節飲食注意事項
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春節臨近,年味漸濃。正月離不開吃喝。不,元旦回來後,名目多的感謝會、聯誼會、職場部門的團年飯早就開始吃了。每年春節前後都是胃病的高發期,究其原因,都與胡吃海喝、不節制、不吃有關。
新年即將到來,沒有胃病的健康人和已經有胃病的患者應該怎樣吃喝才能避免疼痛,遠離胃病呢?專家首先對已經生病的胃病患者提出了以下建議。
好吃不忘養胃
胃病三分七分養,胃病光治不養也永遠治不好。正在服藥的胃病患者除了按照醫生的指示按時服藥外,春節期間也不能忘記養胃。具體來說,胃潰瘍患者首先需要少量的飲食,春節有比較豐富的時間,每天可以安排5~6餐,注意定期定量,避免過度飢餓。食物應選擇易消化、營養價值高、對胃有保護作用的食物。烹飪方法應使用蒸、煮、煮、汕、煮等,避免煎炸食物。同時,避免粗纖維多、硬而不消化的食物,避免甜、酸、冷、熱、辣的食物。
淺表性胃炎患者除了堅持少吃多餐的原則外,還可以增加無糖牛奶、蘇打餅乾、多鹼饅頭等食物。烹飪方法仍然適合蒸、煮、煮、汕、烹飪等避免煎、炸、燒、生拌。適當吃奶油和黃油,抑制胃酸分泌。像淺表性胃炎一樣,不要吃粗纖維多的蔬菜,不要吃咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末和甜食。
萎縮性胃炎患者一樣建議少量多餐,儘量吃易消化的食物,可適量增加醋的調味,幫助消化。應該吃含有優質蛋白質和鐵豐富的食物,多吃西紅柿、油菜、菠菜、胡蘿蔔等新鮮綠葉蔬菜。對於所有胃病患者,要注意防寒保溫,避免不必要的刺激。抽菸喝酒熬夜等,加強維生素的補充,多吃維生素c豐富的蔬菜和水果。
胃不舒服的早期檢查早期治療
對於沒有遭受過胃病的人,定期定量,不吃飯,慢慢咀嚼…大塊肉,大碗喝酒,享受玩耍的誘惑。開腹吃的人很多,但受不了。胃不舒服的話,專家建議馬上去醫院檢查,明確病情吃藥,效果會變好。
胃病檢查首推胃鏡,是診斷消化道潰瘍、慢性炎症、息肉和腫瘤的常用手段,也是最直接、最有效的手段。許多患者害怕做胃腸鏡,希望用超聲波、CT等檢查代替。超聲波和CT對實質性器官病變的診斷優於內鏡,但對胃腸等空腔器官病變只能起到輔助診斷的作用。胃腸鏡不僅能清晰準確地診斷消化道疾病,還能確定息肉、腫瘤的位置、大小、形態,直接接受活檢判斷腫瘤的惡性,現在診斷消化道腫瘤的金標準是其他任何檢查方法都無法替代的。胃鏡不斷改善,已經不像人們想象的那麼痛苦,小部分適合,孩子們也能順利完成。
胃病診斷正確,在醫生指導下正確治療和恢復,完全可以治癒。
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