青團保質期多久 青團可以放多長時間2020
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青團的保存時間有多久,不少人會在網上買青團,但是擔心自己買的青團在路上要的時間太長壞掉了,那麼青團的保質期有多長時間,本站小編就來說說吧。
市面上銷售的青團,保質期大多在1至30天不等。青團主要分爲兩種:手工青團和預包裝青團。
手工青團的保質期比較短,在1-5天,包裝方式通常將多隻青團羅列一隻盒子中;而預包裝青團的保質期比較長,有的產品常溫下可達30天,多爲袋裝。
如果大家是在網上購買的青團的話,青團裏面有添加防腐劑,可以稍微放置的時間會比較的長,不過也要根據青團上面寫的保質期限來吃,不要放置太久。
如果是買的手工飯糰或者是在線下買的手工飯糰,在家放置不要超過五天,畢竟青團裏面放置的是熟食(紅豆,肉鬆),放置過久並不推薦。
所以由於青團的不容易放置,有的人因爲喜歡吃可能會一口氣吃很多,但是因爲青團是糯米做的,腸胃比較脆弱的要少吃,正常人也要適量的控制青團的食用,不要過量食用。
青團好吃,但也不是人人都適合吃的,比如以下4類人羣,請謹慎食用青團。
趁熱食用
因爲青團中的糯米冷卻後容易反生,不利於消化,所以最好在青團剛做好時趁熱食用;如果已經冷卻,那也可以再次加熱後食用。
不要和肥膩食物混吃
糯米這樣的難消化食品如果與油脂混雜在一起則會加重腸胃負擔,極容易引起消化不良。
最好食用一些有助於消化的食品
如山楂等消化食品,因爲這些食品可以減少腸胃道消化青團等糯米食品的消化負擔,有利於青團在體內的吸收。
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