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很多人都愛喝冰糖銀耳湯，估計大多數上班族都是晚上纔有時間喝上一碗清甜的冰糖銀耳湯了，但是什麼時候喝最好呢？冰糖銀耳湯能晚上喝嗎？下面我們來看看。
Q：冰糖銀耳湯能晚上喝嗎？
A：可以晚上喝，但得看是什麼時間段。
媽網百科建議廣大冰糖銀耳湯的粉絲們，最好在下午或者晚飯之後的30分鐘後喝一碗冰糖銀耳湯，因爲下午的時候消化好，而晚餐的半個鍾經過一頓消化了，也不礙着銀耳湯營養的發揮了。
但是冰糖銀耳湯不適宜在早上空腹的時候喝，也不適宜在夜間睡覺前的2小時喝哦。
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