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冰糖銀耳是很有營養的食品,其實媽媽們不必擔心,冰糖銀耳是適合孕婦食用的,其有滋陰潤肺的功效,不會影響孕婦和胎兒發育。而且銀耳有很高的營養價值,有助於補充人體所需的蛋白質、脂肪和多種維生素,具有補養的功效。
因此,孕婦是可以吃冰糖銀耳的,不過在製作冰糖銀耳的時候最好少放些冰糖,以免引發孕婦的血糖過分升高。
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