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土豆泥餅的製作工藝是烤或者煎,所以它的熱量要比單純的土豆泥要高一些。根據網上查閱的資料顯示,按100g的土豆泥餅來計算,裏面含有的熱量是179大卡,而其他的營養素的含量是:碳水化合物34g、脂肪2.7g、蛋白質6g等等。綜上所述,土豆泥餅的熱量不算高,是屬於較高的水平。不建議正在減肥期間的妹紙經常吃,特別是晚上儘量不要吃,晚上吃完不能及時運動,熱量囤積更加嚴重。愛美的妹紙們控制不自己的嘴巴,那再多的運動也將會是徒勞哦。
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