烤紫薯球會上火嗎

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烤紫薯球會上火嗎

烤紫薯球會上火嗎?不會,但是凡事都有個度,切記不要一下子就吃很多。因爲紫薯含有抗氧化、保肝的功效,所以吃多是沒有問題的,但是也不能一下吃得太多。因爲紫薯還含有氧化酶,吃多了容易產生腹脹,再加上紫薯球的熱量本身就高,吃多容易產生過多的胃酸。


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