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吃過芡實糕的人都知道芡實糕真的很美味,都希望繼續能吃到芡實糕。但是很多正在減肥的人就有點擔憂了,因爲她們不知道芡實糕的熱量。吃芡實糕吃多了,會不會很容易就長胖,辛辛苦苦減下來的體重,馬上又上升了。下面就由我們一起來了解一下芡實糕的熱量。
芡實糕熱量高。每一百克芡實糕還有372.12大卡熱量,76.55克碳水化合物,3.59克脂肪,8.35克蛋白質和0.02克纖維素。
正在減肥的朋友,可以適量或者少吃芡實糕。如果真的非常吃力地減肥最好就不要吃芡實糕了。
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