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我們知道排骨鈣質含量很豐富,而寶寶的成長髮育是需要大量的鈣質以維持骨骼的發育的。那麼,寶寶可以吃排骨嗎?答案是可以的。
一般寶寶6個月大就可以開始吃輔食了。不過要給寶寶吃排骨,最好還是要等得到七個月以後,因爲太小的寶寶腸胃弱,消化不了太複雜的食物。要想寶寶更好的吸收排骨中的營養物質,最好是煲排骨湯給寶寶喝。一般來說,一個星期不要超過兩次以上,同時注意營養搭配。可以在湯里加上山藥,海帶之類的蔬菜,這樣煲出來的排骨湯營養才更均衡,也更利於寶寶的健康發育。
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