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剁辣椒富含維生素C,常吃能夠美白。因此,不少愛美的女性都愛吃。可是,經常吃剁辣椒好嗎?
常吃剁辣椒是對人體有一定保健作用的,但是我們需要根據具體情況來確定食用頻率。
對於能吃辣的人來說,是可以天天吃剁辣椒的,但是還要考慮到自己所處的緩解。如果是在粵、桂氣候比較溫和的地區,天天吃剁辣椒是會上火的,如果不想長痘痘的話,還是控制一下比較好。
對於不能吃辣的人來說,自然是偶爾吃一些了,畢竟天天吃腸胃也是受不住的,這樣反而加重了腸胃負擔,得不償失。
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