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山楂荷葉茶能養生保健,所以不少人都平時都喜歡以茶代水,沒事泡上一大杯。雖說能起到一定的養生作用,但經常喝,身體也會“頂不順”!這是爲什麼呢?
首先,山楂荷葉茶雖說能夠健胃消食,清腸排毒,但是會降低食慾,控制進食量。如果長期服用會造成營養不良。
其次,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。對於胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者,儘量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎脾。
另外,荷葉性寒涼,也不適合長期飲用荷葉沖泡的茶飲,特別是脾虛胃寒的人,長期飲用會導致越補越虛!
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