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秋冬季節,總會覺得口乾舌燥,不妨用無花果乾泡水喝吧!無花果乾口感甜蜜,既能入藥,也能直接食用,更能拿來泡水。那麼無花果乾有什麼功效與作用呢?
首先,無花果乾的營養十分豐富,可解毒消腫、生津清熱、開胃健脾,對咽喉腫痛、聲音嘶啞、食慾不振、消化不良、便祕、痢疾腹瀉等疾病都有一定的治療緩解作用。
其次,無花果內含有的水解酶等成分能減少脂肪在血管內的沉積,對降血壓、預防冠心病有很好的作用。
另外,因無花果乾可以通乳,所以,準媽媽可以適量食用,爲將來寶寶的口糧做足準備!
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