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紅棗桂圓銀耳湯喝多了,會不會引起上火?這是很多女性朋友們都關注的,特別是年輕又講究養生的寶媽們,都想通過食療讓自己變得美美的,不過上火長痘就不好了。
Q:紅棗桂圓銀耳湯上火嗎?
A:會上火,但是銀耳還能滋陰,稍微平衡了紅棗桂圓的溫熱。
所以加入銀耳,可以讓紅棗桂圓湯沒那麼上火哦!不過對於本來非常容易上火的人來說,喝太多紅棗桂圓銀耳湯還是會引起上火的。
如果想不那麼上火,又想得到滋補功效的話,不妨在做這道湯的時候,將紅棗去核,火氣就沒那麼大了。
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