烤鵪鶉蛋吃多會長胖嗎
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白嫩的鵪鶉蛋用來烤着吃，口感滑嫩，味鮮香濃，Q彈爽口令人慾罷不能。你吃了一定還想再吃。但是體重可是女性朋友們的天敵，凡是吃的，作爲吃貨的你一定想了解，烤鵪鶉蛋吃多會長胖嗎？
Q：烤鵪鶉蛋吃多會長胖嗎？
A：烤鵪鶉蛋適量的吃點是絕對不用擔心長胖的哦，鵪鶉蛋的熱量爲160大卡，但是如果吃太多，也會容易長胖哦。當然要根據每個人的體質來決定，不過鵪鶉蛋也不推薦吃多，不然會對人體造成一定影響呢。而且燒烤類的食物，因爲在烤制的過程中或許會有致癌物質產生，所以是不推薦多吃的哦。
媽網百科大爆炸：其實適量吃鵪鶉蛋不用擔心長胖，將鵪鶉蛋和枸杞一起煮，在月經來之前一個星期吃，還有可能減肥呢。
