蜆子乾的營養
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落難鳳凰不如雞，但風乾的蜆子營養價值還是槓槓的。提高免疫力、壯陽壯腰、利尿消腫、祛脂降壓……華麗麗的功效簡直亮瞎眼。下面一起來了解下蜆子乾的營養價值吧。
「提高免疫力」
蜆子幹含有豐富的蛋白質，而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，爲構成白血球和抗體的主要成份。
「壯陽壯腰」
蜆子幹可生精助育，強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。
「利尿消腫」
蜆子幹能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，具有利尿、消水腫的作用。可用於治療全身水腫，小便不利等。
「祛脂降壓」
蜆子幹能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
「利造血、護肝」
蜆子幹所含的微量元素鈷對維持人體造血功能和恢復肝能有較好的效果。
