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據說年糕熱量還挺高?那麼江蟹炒年糕的熱量是多少呢?江蟹炒年糕吃多了會發胖嗎?對於那些拼命想要保持完美身材的MM來說,瞭解江蟹炒年糕的熱量就十分有必要了。下面我們就江蟹炒年糕的熱量進行分析。
平均每100克的江蟹炒年糕,熱量大約爲147大卡,比我們日常吃的白米飯(200大卡/碗)要低得多,僅比白麪包(130大卡/片)要高一點,基本上不會對我們的身形造成什麼特別大的影響。
如果你實在擔心這些熱量會對身體造成影響,那麼不妨試試吃完休息一陣子,然後慢跑,將體內多餘的熱量給消耗完畢。
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