本文已影響2.71W人
番石榴在中國臺灣、廣東、廣西均有大面積種植,其幫助瘦身、預防高血壓、降血糖等功效越來越受大衆認可。番石榴性平,味澀、甘,具有止瀉、止血、消炎、收斂、燥溼等功用,可以治療痢疾、腹瀉等疾病。但有便祕習慣或有內熱的人均不宜多吃。番石榴營養豐富,可增加食慾,促進兒童生長髮育,含有蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、B、C,鈣、磷、鐵。番石榴營養價值高,以維他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西紅柿)、西瓜、鳳梨等多數十倍,鐵、鈣、磷含量也豐富,種子中鐵的含量更勝於其它水果,所以最好能一起食下去。
猜你喜歡
番石榴汁的功效與作用
番石榴的功效與作用
番石榴葉的功效與作用
番石榴茶的功效與作用
番石榴籽的功效與作用
最新文章
番薯葉的功效與作用
番石榴的功效
番石榴茶的功效
榴蓮的功效與作用
石榴的功效和作用
番石榴葉泡茶的功效
石榴的功效與作用禁忌有哪些
【番石榴的功效與作用】番石榴有什麼功效 番石榴的功效與作用是什麼
石榴籽的功效與作用
番石榴汁的功效
吃石榴的功效與作用
推薦閱讀
輕微乳腺炎還能餵奶嗎
新生兒打嗝不停怎麼辦
第一次測血糖14.9是不是糖尿病
女性40歲女性身體出現什麼情況要去醫院 40歲以後要注
左下腹部疼痛可能的病因
月經不來怎麼辦
《沉香如屑》應淵爲什麼會認錯人 應淵最後知道真相了
白米粥最養人?錯
璇璣替司鳳擋打妖鞭是哪一集 司鳳被打妖鞭狂虐是第幾
甜杏仁的功效與禁忌
木訥一族的面試應對技巧 你需要的面試技巧全都要
新生兒如何清理口腔
皮膚出現紅斑不痛不癢怎麼回事
糖尿病患者秋季養生應適當食補
年齡和輩分不符是什麼體驗 年齡和輩分不符的感受體驗