本文已影響1.63W人
無花果乾可直接食用，可用於泡茶、熬粥，也可泡在水裏恢復原狀後煮成糖煮水果，還能剁碎加在點心及烘焙食物中或煲湯入菜。
無花果蓮子湯：1、取蓮子150g、無花果200g、冰糖20g；2、蓮子去芯用清水泡發，無花果切成小塊備用；3、將蓮子、冰糖與適量水煮開，儘可能撈出浮沫；4、中火煮20分鐘蓮子熟後加入無花果，再煮10分鐘即可出鍋。這道甜湯有清火排毒的功效，冰鎮後口味更佳。
猜你喜歡
無花果乾適合哪些人吃
孕婦能吃無花果乾嗎
無花果乾的吃法
無花果要怎麼曬乾
無花果乾怎麼做
減肥可以吃無花果乾嗎
哺乳期能吃無花果乾嗎
無花果乾適宜什麼人吃
無花果乾可以直接吃嗎
幼兒可以吃幹無花果嗎
最新文章
無花果乾的忌宜人羣
幹無花果孕婦能不能吃
無花果乾有營養嗎
無花果乾價格
幹無花果煲湯
無花果乾的功效與作用
幹無花果的功效與作用
幹無花果的營養價值
無花果乾的選購技巧
【無花果曬乾後怎麼吃】曬乾的無花果怎麼吃
幹無花果可以泡水喝嗎
無花果乾的好處
孕婦能不能吃無花果乾
如何挑選無花果乾
無花果乾能泡水喝嗎
無花果乾的營養價值
家庭無花果乾怎麼做 無花果乾怎麼吃
無花果乾的做法
推薦閱讀
姜醋豬腳的適宜人羣
中式婚紗照
小孩喝什麼茶可以健脾胃
哺乳期吃藕會回奶嗎 吃藕到底回奶還是下奶
懷孕抽菸導致畸形實例
FlapjackKids家雙面連帽浴巾防曬效果怎麼樣 加拿大Fla
寶寶能不能吃蘋果稀飯
寶寶結膜炎多久能好
寶寶發燒了嗎 家長必知的幾類辨別方法
新生兒50天長多少體重正常
nt檢查如何讓寶寶翻身
月經乾淨了幾天能上環
3天沒有大便了怎麼辦
紅豆綠豆山楂紅棗的食用價值
怎樣瘦臉最快
