吃火鍋容易拉肚子是怎麼回事 拉肚子怎麼緩解
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一吃火鍋就腹瀉與本身就有慢性腸炎有關,部分人是對火鍋中的材料有過敏反應引起的。慢性腸炎的患者在吃火鍋時,會因爲火鍋中加入了大量的辛辣、刺激性食物,對腸胃黏膜造成刺激,因此誘發疾病發作。部分人是在吃火鍋時會出現暴飲暴食,引起消化不良,造成腹瀉。
在吃火鍋時很多人會添加多種的火鍋底料,尤其是喜歡加入辛辣、刺激性的食物,這些食物在進入腸道中後能夠刺激腸道蠕動,甚至會誘發消化系統黏膜炎症,從而出現腹瀉。吃火鍋時需要注意將食物煮熟,沒有煮熟的食物會帶有一部分細菌甚至含有寄生蟲,食物在攝入後也會引起腹瀉。
出現腹瀉多是由於飲食不潔或者受涼,導致急性腸胃炎所引起,想要快速進行緩解,可以從藥物以及個人護理兩方面入手。首先,建議患者可以及時口服蒙脫石散、奧美拉唑、乳酸菌素片等藥物進行治療。其次,可以通過熱毛巾或者暖水袋對小腹進行熱敷,可以有效的緩解腸痙攣以及腹瀉的症狀。
再次,一定要及時的飲用淡鹽水,既可以殺菌消毒又可以補充水分,避免患者的電解質出現紊亂。最後,輕柔的順時針按摩腹部也是非常好的止瀉、止痛的辦法。要留意在腹瀉的同時是否還存在其他的症狀,具體用藥一定要聽從醫囑,情況嚴重的必須及時就醫。
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