宮頸癌癌前病變跟久坐有關係嗎？上班族警惕久坐引發宮頸癌
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腳屏住會長的腳氣，屏住呼吸總是想撒野，你知道女性的子宮頸也最怕屏住呼吸嗎？
有些辦公室的女性長時間坐着，不能保證陰部的通氣，會屏住呼吸宮頸。在日常生活中，女性的許多不良生活習慣會損害子宮頸。
長時間坐着，女性的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢通，而且長時間坐着陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比較容易發生感染，導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。
而且，宮頸本身不會感到疼痛。宮頸神經支配屬於內臟神經系統，對疼痛不敏感，發炎等不適後，女性自身往往無法及時發現，容易忽視。
據世界衛生組織統計，有宮頸糜爛的女性患宮頸癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在婦女的各種惡性腫瘤中，宮頸癌的發生率僅次於乳腺癌，位居第二。因此，女性保護宮頸很重要。
其實，越是私密處，越需要透氣，除了久坐會使陰部透氣不良之外，衛生護墊用久了也同樣會使陰部透氣不良而導致宮頸感染，因此千萬不要長期使用護墊來保持陰部環境清潔。
要保護宮頸，首先要改變久坐的壞習慣。特別是辦公室的白領女性，在電腦上設置提示的軟件，每小時注意一次活動，可以緩解骨盆充血對子宮頸血液循環的影響，同時使子宮頸通氣。
另外，平時不要吃太多辛辣的食物，刺激子宮頸，建議半年做一次婦科檢查，如果有子宮頸疾病，必須立即治療。
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