艾灸不僅對身體有利 艾灸還能減肥
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現在很多人都想採用灸的減肥方法。因爲她們認爲這個方法很方便,可以排除人體的毒素,加快減肥的時間。但也有人會抱着質疑的態度。那麼,灸的減肥效果如何?
鍼灸減肥治療過程中,厭食、口渴、排尿次數增加是正常現象。通過鍼灸治療,機體內在功能不斷調整,加快新陳代謝,消耗能源,出現臨牀症狀。
鍼灸是中國傳統醫學寶庫的奇異之處,在烹飪肥胖中也發揮着重要作用。鍼灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動,並有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕飢餓感,達到鍼灸減肥的目的。
艾灸具有奇特的養生保健作用,在我國有數千年的歷史。《黃帝內經》大風出汗,灸意喜穴是保健的灸法。《莊子》記載聖人孔子“無病而自灸”,也是隻用艾灸養生保健。日本人須藤等進行的灸法抗癌研究表明,灸可以活化皮膚組織中潛在的抗癌作用,發揮抗癌作用。
灸具有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用,對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、骨盤炎、頸椎病、慢性胃炎、慢性腸炎等消化系統疾病、慢性支氣管炎、慢性鼻炎、哮喘等呼吸系統疾病、風溼病、類風溼病、骨性關節炎、頸肩腰痛、心血管系統疾病等有良好的作用。工作生活壓力大,引發亞健康後,出現痤瘡、肥胖、失眠、便祕、代謝綜合徵等疾病,艾灸對這些症狀,有顯著的作用。
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