來月經前爲什麼會腰痛?來月經有什麼跡象?
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女性自青春期到更年期,如非懷孕或其他疾病,一般每個月都會排卵,而身體也會隨之出現一系列有規律的變化,有時也會給女性帶來一定的不適。有些女性會發現,自己在來月經前會覺得身體不太對勁,比如會莫名覺得後腰痠痛或是下腹墜脹等,爲什麼會這樣?這都是來月經的預兆嗎?
來月經前爲什麼會腰痛?
女性之所以會來月經,其實就是由於排卵後沒有受精,爲受孕而做準備的子宮內膜脫落後所致。爲了使子宮內膜脫落,子宮相關肌肉需要收縮,壓迫周圍的血管會引起放射痛。
另外,爲了順利排出經血,女性在月經前幾天到月經期間會分泌一定的前列腺素,如果前列腺素分泌過多,會引起子宮肌肉痙攣,放射到腰部會引起腰疼。
此時千萬不要敲腰。否則,骨盆充血可能會惡化,不僅對腰痛沒有幫助,還可能延長生理日。
來月經前有什麼表現?
感情變動大:受體內激素水平變化的影響,女性在月經前感情變動大,容易煩躁,睡眠質量也受到影響,不動就和別人吵架。
乳房脹痛:女性乳房對雌激素和孕激素的變化比較敏感,因此在來月經前,女性的乳腺管會出現擴張和充血的現象,從而導致乳房脹痛,有乳腺怎生的女性情況還會更加嚴重。
下腹墜漲、腹瀉等:由於前列腺素的作用和盆腔水腫充血,不少女性在月經來潮前都會出現盆腔墜脹或是腰骶部疼痛的情況,一般可從經前一週出現,至經前2-3天進一步積聚,但月經結束後即可消失。
浮腫:有些女性來月經前雙側小腿或踝部浮腫,體重相應增加。但是,這種浮腫一般不會引起疼痛,也不會影響走路。
其他不適:有些女性在經前還會出現其他不適,如長痘、關節痛、頭痛、乏力、噁心嘔吐、食慾不振等,被統稱爲經前期綜合徵,總的來說,還是與雌孕激素水平變化有關。
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