孕婦入浴應注意什麼？孕婦入浴水溫多少度適宜？
本文已影響2.95W人
孕婦洗澡要注意什麼？
洗澡是最簡單的放鬆方法，但在懷孕期間享受洗澡時，記得降低水溫，洗澡時間稍短。
研究表明，如果懷孕前3個月體溫持續超過39個月℃，胎兒脊髓在發育過程中容易出現缺損的第一個月，這種損傷的發生率顯著增加，水溫應儘可能控制在38℃以下。
如果你懷孕了，你經常躺在溫暖的浴缸裏放鬆，不要太擔心，因爲溫度達到39℃當你感到過熱和不舒服時，自動起牀離開熱水。只要不是39℃，感覺過熱不舒服，自動起牀離開熱水。只要不在39℃水中待15分鐘以上，體溫不會上升到對身體有害的程度。
除了在沐浴的時候要注意水溫外，劇烈運動也會令體溫上升，所以建議孕婦做運動不要超過30分鐘，尤其是在炎熱潮溼的天氣中，更要小心。至於蒸氣浴，孕婦留在蒸氣房內不要超過10分鐘。
相關內容
熱門精選
-
孕婦應注意什麼
-
孕婦能坐浴嗎？
-
孕婦應該多注意什麼
-
孕婦多少周入盆多久生
-
孕婦正常體溫在多少度
-
孕婦能用花椒水坐浴嗎
-
剖腹產淋浴最佳水溫是多少
-
孕婦能不能用鹽水坐浴
-
孕婦適合哪些洗浴用品
-
剖腹產淋浴的水溫是多少
-
孕婦正常體溫是多少度
-
孕婦每天攝入多少糖分
-
孕婦葉酸攝入量是多少
-
春天孕婦宜注意什麼
-
寶寶做空氣浴應該注意什麼
-
孕婦用什麼洗髮水和沐浴露
-
嵌入式浴缸怎麼安裝
-
二胎孕婦一般多少周入盆
-
【孕婦沐浴注意事項】孕婦洗澡應該注意什麼
-
孕婦洗浴用品
-
孕婦能蒸低溫火龍浴嗎
-
孕婦鈣的攝入量是多少
-
孕期進入39周應該注意什麼
-
孕婦適宜吃什麼水果
-
孕婦洗澡水溫多少合適
-
初產婦一般孕多少周入盆
-
孕婦洗浴用品是什麼
-
孕婦早上的溫度是多少
-
孕婦應該注意什麼
-
孕婦洗浴用品