小兒拉肚子怎麼辦?四大小兒拉肚子的食療方法
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兒童腹瀉的飲食療法是什麼?照顧嬰兒不僅需要足夠的耐心,還需要專業的護理知識。健康營養的飲食是治療兒童腹瀉和飢餓的關鍵。嬰兒相對較小。用食物療法來恢復健康,沒有副作用,效果一般來說,引起這種疾病的原因往往是餵養不當,所以正確的食療是治療腹瀉的好方法。
一、受傷型腹瀉的食療方
症狀:嬰兒有腹脹、腹痛、腹瀉前哭鬧不安的表現,大便發酸,乳塊不消化,食慾減退伴有口臭。這種類型多見於秋季腹瀉和消化不良的嬰兒。
食療處方:
蘋果湯:取蘋果洗淨,切皮,加入250毫升水,加入鹽,煎湯喝茶。嬰兒超過1歲時,可以吃蘋果泥。
焦山楂麥芽飲:取山楂30克,炒麥芽30克,紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火,加少許酒攪拌,再置火爐上炒至幹,然後加200毫升水,煎煮15分鐘,去渣後加入紅糖再熬至沸,待溫後分幾次服用。
二、風寒型腹瀉的食療方
症狀:嬰兒大便薄泡沫多,色淡,臭味少,腹鳴腹痛,伴有發熱。這種類型多見於秋季腹瀉的初期。
食療方:
薑茶飲:取姜10克,茶3克,加水煮沸後加少許紅糖,代替茶飲。
糯米蒼白朮粥:取糯米30克,白朮12克,蒼朮6克。先將糯米略炒一下;白朮及蒼朮放水煮15分鐘去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
三、溼熱型腹瀉的食療方
症狀:大便呈蛋花湯樣,伴有少許粘液,發熱伴舌苔厚。秋季腹瀉最常見於這種類型。
食療方:
烏梅葛根湯:取烏梅10只,葛根10克,加入250毫升水,大火煮沸20分鐘,去渣加入紅糖,分次飲用。
陳皮棗湯:在鐵鍋裏放入12只幹棗,炒成微焦,取10克洗淨的陳皮(幹橙皮),加入棗和水煎15分鐘,代茶飲用。
四、脾虛型腹瀉的食療方
症狀:腹瀉久瀉不愈,嬰兒顏色萎黃,食慾減少,大便薄而不消化。多見於秋季腹瀉後期不愈的嬰兒。
食療方:
胡蘿蔔湯:取250克新鮮胡蘿蔔,洗淨,切皮,放入鍋中加水煮,喝湯,吃胡蘿蔔。
扁豆薏仁山藥粥:取扁豆50克、山藥60克、薏仁30克、粳米50克。將扁豆炒熟,與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
菱粉粥:取粳米50克,加水煮粥,粳米成熟時,加入菱粉30克和少紅糖,煮熟後可以吃。
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