紅葡萄酒的功效與作用 喝葡萄酒能美容嗎?
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紅葡萄酒中的單寧、黃酮等多酚物質,具有抗氧化、促進血液循環的作用,可以減少皮膚色素沉着、膚色暗淡、皮膚鬆弛、皺紋長等問題一般來說,每天喝50毫升是合適的。
2促進消化
紅酒可以刺激胃酸分泌胃液,幫助食物消化,而且紅酒是酒精飲料中唯一的鹼性食品,每天適量飲用紅酒,可以中和食物中的大量酸性物質,促進消化。
3減肥瘦身
紅酒的酒精含量不高,但適度飲用,能活血暖身,促進血液循環,有效減少體內水分,緩解水腫。其次,葡萄酒中含有的維生素c、e和胡蘿蔔素,可以隨着年齡的增長提高人體的新陳代謝,促進人體消耗熱量和代謝,對減肥非常有利。
4預防心血管疾病
釀造紅葡萄酒主要用於葡萄中含有豐富的花色苷、前花青素和單寧等物質,這些物質有助於明顯擴大血管,提高血管透過性。另外,葡萄酒中還有降低血壓、血液中膽固醇和血脂的黃酮類物質,有助於預防心血管疾病。
5延緩衰老
紅酒中含有酚化物、單寧酸、黃酮類物質、維生素c、維生素e、微量元素硒、鋅、錳等多種抗氧化劑,有助於消除或對抗氧自由基,延緩衰老。
6增進食欲
喝紅葡萄酒能夠幫助增進食慾,首先紅酒顏色鮮豔,看着讓人心情很好;其次是紅酒具有獨特的果香,能夠刺激人的食慾;還有就是紅酒味道帶有淡淡的澀味,能夠讓喝紅酒的人食慾大增。
7軟化血管
研究表明,葡萄酒中含有非酒精成分白藜蘆醇,具有降低膽固醇和甘油三脂的作用,軟化血管,改善血液循環。
8利尿
紅酒中含有酒石酸鉀,硫酸鉀,氧化鉀等特殊成分,具利尿作用,可防止水腫和維持體內酸鹼平衡。
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