寶寶能吃栗子嗎?
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栗子的營養價值就像優質蛋白質一樣,嬰兒可以補充營養元素,提高免疫力,提高嬰兒的抵抗力,有助於嬰兒的大腦和神經系統的健康發育。
雖說可以補鈣,有助於嬰兒骨骼健康成長。但是,由於嬰兒胃腸發育不全,栗子含有豐富的纖維素,嬰兒吃栗子容易引起飽腹感,容易引起嬰兒消化不良和胃腸阻滯。
另外,嬰兒的喉嚨發育不完善,栗子的體積比嬰兒的喉嚨大,直接給嬰兒吃栗子,容易嗆到嬰兒的喉嚨,嗆到嬰兒的支氣管。因此,父母在給嬰兒喂栗子時應該注意,嬰兒不應該多吃或小心吃。但是,如果嬰兒有口腔潰瘍、口腔腫物等症狀,可以適當地吃栗子。栗子含有豐富的核黃素,有助於口腔潰瘍者的傷口癒合。
當然,栗子發黴絕對不能吃,吃了就中毒。媽媽們在買栗子的時候,不必只追求水果的顏色白色和金黃色。這只是品種不同。炒後或煮後果肉中間有褐色,味道不變,對人體無害。
但新鮮栗子一般容易變質發黴,母親們要小心孩子們吃發黴發黴的栗子。
這裏需要注意的是,脾胃積熱、便祕腹脹、風溼病的孩子不能吃栗子。
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