黃瓜和香蕉能一起吃嗎 黃瓜炒香蕉能減肥嗎
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到夏季了很多的人都吃起了減肥餐,但是對於讀書的人來說減肥餐是不可能的,近年來一些高校越來越開放化,很多的食堂做起了減肥餐,樣式清奇,只有想不到的,沒有做不到的。比如黃瓜炒香蕉是很多的人的最愛,下面本站的小編爲大家分享黃瓜和香蕉能一起吃嗎,黃瓜炒香蕉能減肥嗎大家一起來看吧。
黃瓜炒香蕉、西紅柿炒菠蘿,感覺現在高校食堂都越來越有創意,相比之下生菜炒辣條似乎也不算腦洞太大?畢竟吃素就是要有創意纔有樂趣,敢於不斷創新和嘗試才能做出更多創(黑)意(暗)料理。
好不容易等你下課飢腸轆轆來到食堂,等待你的是一道黃瓜炒香蕉,你敢吃這樣的黑暗料理麼?
其實很多水果都是可以炒菜的,除了黃瓜和香蕉可以炒菜吃,還有橘子炒白菜,李子炒大腸也是近年大膽推出的美食,也是網友口中所說的黑暗料理,那麼,可能很多朋友擔心黃瓜和香蕉能一起吃嗎?
其實黃瓜和香蕉可以搭配的哦。
黃瓜甘甜新脆,是餐桌上的平民蔬菜,以其營養、價廉大受青睞,新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化爲脂肪。被很多女士用來減肥美容的蔬菜。
其實香蕉和黃瓜的味道相當不錯,特別適合炎熱的夏季吃,適合大衆的胃口哦,酸酸甜甜的口感,味道清新,香蕉和黃瓜炒一起更能有效的增進食欲,夏天不想吃飯的朋友,可嘗試做這道有創意的香蕉和黃瓜哦!
香蕉和黃瓜炒一起更能有效的增進食慾,酸酸甜甜的口感,味道清新,促進排便,促進腸胃蠕動,達到減肥的效果。
生活的美味在於有創意的發現和精心的製作。黃瓜炒香蕉?這搭配~真心佩服這些人的想像力。發現黃瓜和香蕉一起吃,有一股很濃的菠蘿味。
材料
黃瓜2根,香蕉2根
做法
香蕉炒黃瓜的做法
不得不說,高校食堂推出的香蕉炒黃瓜的水果菜也是一道頗具創意的菜品,廚師們也是腦洞大開啊!學生們也是很有口福,而香蕉炒黃瓜的做法也是很簡單的,下面就一起來看看吧!
食材:黃瓜2根,香蕉2根
做法:
1、將2根黃瓜用清水清洗乾淨,切成橢圓形薄片。
2、將2根香蕉去皮,然後切成適量大的圓形。
3、鍋中放油,油儘量少些,開火燒熱,然後倒入切好的黃瓜和香蕉,翻炒一下,然後加入一丟丟鹽,翻炒一下就要以出鍋盛出。
溫馨小貼士:
1、黃瓜去不去皮可以根據個人口味所定,不過小編建議黃瓜皮不去掉口感更好,翻炒的時候黃瓜不易磨損,而且黃瓜皮有一股清香的味道,更提香。
2、因爲香蕉是甜味,而黃瓜也是清甜味,所以鹽要放少一點,炒出來的味道主要是偏酸甜的。
除了黃瓜和香蕉一起炒的味道不錯外,黃瓜還可以和香蕉做成蕉汁,再配酸奶一起吃,味道棒棒噠。
就不能不炒直接做沙拉麼
炒黃瓜是我不能忍的菜。
只有你想不到,沒有他們做不到
..這就是別人家的食堂,還會創新菜品
這不是抄襲我大華農,前幾年搞過一波
我們學校的飯正經得就像良家婦女,雖然溫馨但卻讓人提不起興趣
身爲吃貨的我感覺我沒有太大興趣去嘗試。。。看起來就不好吃。你們吃了沒
黃瓜,香蕉,西紅柿,菠蘿,這些菜直接拿來生吃都可以了,何必麻煩炒
香蕉炒黃瓜,我居然很想試試 多年前我們學校出過一個橘子炒白菜,吃過一次印象深刻......
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