孩子智力高發期是什麼時候 怎麼做可以提高寶寶智力發育

希望孩子聰明健康是每一個父母的最原始的想法，但是怎麼能合理的開發孩子的智力是比較難的，那麼怎麼提高孩子的智力，孩子的智力的提高方法是什麼呢，本站小編將從不同的階段來講講開發孩子智力的方法。

寶寶智力發育有哪幾個階段

關鍵期一：孕期中期

現在很多寶媽都會對寶寶進行胎教，胎教可以通過外界的刺激促使胎兒接受更多的優良信息，讓他發育的更好、更聰明健康。

寶寶在媽媽腹中時，8個月大的時候是寶寶體重增長最快以及大腦增長最快的時候。

這個時期的寶寶腦神經已經發達起來，具有了思維、感覺和記憶功能。所以除了之前的的知識胎教、運動胎教也可以對寶寶增加性格胎教。

寶爸寶媽把每天生活中愉快的事講給寶寶聽，通過同寶寶共同生活、共同感受培養他熱愛生活、自信的優良品格。

而且據研究人員調查結果表明，有意識接受過胎教的孩子有以下明顯特點：

1、不愛哭，很容易養成良好的生活規律;

2、易於與人交流，愛笑不怕生;

3、語言接受和理解能力都比較強;

關鍵期二：0~1歲

美國的最新研究表示，嬰兒的大腦發育在出生後3個月內最快，這個時期能完成人大腦發育的50%，大腦開始以每天1%的速度增長，3個月後會放緩至每天0.4%。

在寶寶出生到1歲的時候，寶寶的大腦也在以幾乎每天1000毫克的速度增長，是大腦發育的爆炸式增長時期。

關鍵期三：1~3歲

寶寶在1歲到3歲的時候，大腦發育已經完成了成人大腦發育的80%~90%，在六歲後基本已達到成人大腦發育的水平。

所以寶爸寶媽們想讓寶寶智力更上一層樓，一定要有針對性的抓住寶寶三歲前的黃金時期哦!

如何促進寶寶的大腦發育

一、充足的營養補充

促進大腦發育的關鍵物質是蛋白質、維生素、DHA、卵磷脂等，所以寶爸寶媽們可以給孩子吃魚頭、蔬菜還有堅果類，注意膳食均衡。

其中DHA是腦細胞組成的主要成分，是大腦發育和智力形成的必須物質，甚至可以在人的一生中促進人的大腦功能和視覺功能。

在哺乳期和孕期的媽媽可以每週吃2~3次海魚，如：帶魚、黃花魚等。可以吃輔食的孩子，可以將這些深海魚類食物加入孩子的食譜當中。

卵磷脂是與維生素、蛋白質並列的第三營養素，又稱作蛋黃素。補充卵磷脂可以增強孩子的記憶力。

蛋黃中的卵磷脂含量豐富，牛奶、動物肝臟中都有多以蛋白質的形態存在着的卵磷脂，所以給寶媽和寶寶補充卵磷脂，一定要儘量攝取足夠多種類的食物。

二、必不可少的親子交流

雖然寶寶小小的，聽不懂我們在和ta說什麼，但這並不妨礙給孩子營造一個溫馨的親子環境。

經常和孩子交流做遊戲可以促進孩子的大腦運轉，就像胎教一樣，以外部的力量來促進寶寶的發育。

親子間的交流讓孩子會接觸到一個好的語言環境，耳濡目染自己的詞彙量和語言表達能力也會在無形中有優勢。

《爸爸去哪兒》中嗯哼剛滿4歲，日常中杜江就經常和他交流，嗯哼小小年紀就知識力滿滿，連飛機是靠引擎起飛的都知道，不得不讓人點贊啊!

三、多參加戶外活動

很多家長覺得孩子怕生，是因爲孩子到一個新的環境並不能快速的適應，從小將寶寶多帶到外面看看，有利於鍛鍊寶寶的適應能力。

而且帶寶寶多做些運動是開發寶寶右腦訓練的最佳方法，比如：走、跳、跑、平衡訓練等。

除了帶孩子做一些身體機能的訓練，寶爸寶媽在逛超市、參觀藝術館的時候，也可以帶寶寶一起，拓展寶寶的視野。

在戶外孩子可以學地圖、認方向、認識沿途景物、關注季節變化。畢竟讀萬卷書不如行萬里路，這個要從小開始積累啊

四、充足的睡眠保障

睡眠絕對是幫助寶寶健康成長的不二法寶，充足的睡眠可以促進孩子生長髮育、提高身體免疫力。

而且據研究，孩子缺乏睡眠容易導致注意力下降，記憶力不好，沒有高質量的睡眠也容易影響孩子的反應能力和空間認知能力。

寶寶睡眠時間與這個有差異也不用擔心，只要寶寶精神好，食慾好就說明寶寶睡眠充足了。

孩子智力發育的黃金期錯過了就不可彌補，雖然智力培養不是立竿見影的事，但會在孩子的成長過程中慢慢釋放出來，受益匪淺。